आइए जाने की अवस्थाएँ जो वह 'एक' थी

हर लड़की को कम से कम एक बार ऐसा महसूस होता है। आपको लगता है कि आप आखिरकार अपने व्यक्ति से मिले हैं। चीजें तैरती चली जा रही हैं और आपका दिल हमेशा के लिए शुद्ध और सबसे अच्छे इरादों से भर जाता है। वह एक है'। और फिर एक दिन, भाग्य के तरीकों से, अत्याचारपूर्ण व्यवहार या अपूरणीय मतभेद, वह अब नहीं है। वह चला गया। लेकिन यह सिर्फ किसी भी दिल का दौरा नहीं है; यह वह है जो आपके जीवन की पुस्तक के अंतिम अध्याय के लिए आपके हर एक दृष्टिकोण को नष्ट कर देता है। जिस तरह से वह अंत में एक घुटने पर बैठ जाता है, जिस तरह से आप अपनी संपूर्ण सफेद पोशाक में परिवर्तन की ओर चलते हैं, वह आपको देखेगा, और आपने हमारे बच्चों के नाम भी चुन लिए हैं, प्रत्येक कल्पना की है। अब वह कभी उसके साथ नहीं रहेगा। यह बेकार है, मुझे पता है - मैं वहाँ गया था - और विचार को छोड़ देना एक दिमाग का काम है। यहां आपके पूर्व के विचारों को 'पूर्व' होने देने के चरण हैं।



इनकार और अविश्वास।

सबसे पहले, आप पूरी तरह से इनकार करेंगे कि वह 'वन' नहीं है। आप अपने आप को आश्वस्त करेंगे कि कुछ जादुई रोम-कॉम पल और भव्य इशारा आपको सबसे जादुई तरीकों से वापस लाने के लिए बनाया जाएगा। शायद यह होगा, लेकिन यह भी नहीं हो सकता है। आप ऐसा नहीं सोच सकते। यह केवल आपकी यात्रा को स्वीकृति तक पहुँचाता है।

साक्ष्य छुपाना और नष्ट करना।

यदि आपको लगता है कि वह आपकी आत्मा थी, तो संभावना है कि आप पीछे एक निशान छोड़ गए हैं। प्रेम के पदचिह्न इतने रूपों में आते हैं। वे चित्र, पुराने ईमेल, पाठ संदेश, जन्मदिन और वेलेंटाइन डे कार्ड सहेजे हुए हैं, और शायद एक गुप्त विवाह Pinterest बोर्ड पर भी (जो आप दिखावा नहीं करते हैं, वह एक नहीं है)। बहुत कम से कम, उन्हें छिपाओ। बार-बार सब कुछ देखना वास्तविकता को बदलने वाला नहीं है; यह सिर्फ तुम्हारा अधिक चूसना बनाने के लिए जा रहा है।

किसी से बात कर लो।

कभी-कभी सिर्फ एक दोस्त से बात करने से यह सब हो सकता है कि आपको इसे केवल रोने की ज़रूरत है और अपने जीवन के अगले हिस्से पर जाने के बारे में अपनी कुंठाओं को बाहर निकालना चाहिए और भविष्य में आपके द्वारा लिखे गए भविष्य को फिर से देखना होगा। यदि मित्र पर्याप्त नहीं हैं, तो पेशेवर मदद से दूर न हों - इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। गंभीर रिश्तों की समाप्ति आपके स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप स्वस्थ तरीके से शोक करने और चंगा करने के लिए समय लेते हैं।



डर।

आपकी भावनाएँ बस अनायास दूर नहीं जा रही हैं। यह समय और अंततः लेने वाला है, जब आप किसी के साथ हमेशा के लिए एक विचार करना शुरू करते हैं, तो इसमें डर लगता है। आप आगे क्या झूठ बोलते हैं, इससे आप घबराएंगे और दुखी महसूस करेंगे। आपको लगता है कि कोई भी व्यक्ति कभी भी पर्याप्त नहीं होगा या उसकी तुलना कभी भी करेगा, लेकिन यह केवल सच नहीं है। डर एक पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन भरोसा है कि यह गुजर जाएगा।

अपने आप को वापस पा रहा है।

यह बनाने के लिए सबसे कठिन छलांग होगी, लेकिन मैं इसका वादा करता हूं कि यह सबसे अच्छा है। यह स्वीकार करना कि आप फिर से केवल एक व्यक्ति हैं, टीम का हिस्सा नहीं है और साझेदारी जो टूट गई है, भावनाओं की बाढ़ के साथ आएगी। आप केवल मानव हैं और ऐसा महसूस करना ठीक है, भले ही आपके दोस्त किसी बिंदु पर आपको यह भी बताएं कि आपको बस उस पर नरक प्राप्त करने की आवश्यकता है (जो भी सच है, आपको बस वहां पहुंचने की आवश्यकता है मार्ग)।